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INGENIA Gestionando emociones

 

La Fundación Troconiz Santacoloma (FTS) desde su compromiso con la educación de los jóvenes promueven INGENIA. Es un proyecto socio-educativo que apuesta por el desarrollo de las competencias socioemocionales y la creatividad en el conjunto de la comunidad educativa.

QUÉ ES INGENIA

Ingenia prioriza la búsqueda del equilibrio emocional y social y el desarrollo de la capacidad creativa para enfrentarnos con éxito al nuevo panorama social y económico con un mundo marcado por una carrera frenética de cambios tecnológicos y una crisis radical de valores.  La situación económica actual está teniendo repercusiones sociales, familiares e individuales que hacen que la auto observación, las habilidades inter e intrapersonales, incluida la resiliencia, o capacidad de adaptarnos a los cambios tan rápidos del nuevo mundo, se conviertan en contenido de aprendizaje fuera y dentro de la escuela.

Apostamos por la calidad del capital humano, y desde la firme creencia de que  es imprescindible asentar desde edades muy tempranas valores como excelencia, esfuerzo, respeto, justicia, transparencia, humildad, integridad, diálogo, trabajo en equipo, solidaridad, etc. y hacerlo con grandes dosis de creatividad.

La palabra clave no es formación, y tal vez, ni siquiera educación, sino entrenamiento. Entrenamiento de las nuevas generaciones para así formar personas responsables que respondan de manera eficaz a los grandes cambios que se están dando y que se darán en el futuro.

Este entrenamiento tiene que ver con el desarrollo de habilidades y competencias que les permitan gestionar con responsabilidad y conciencia social, entre otras, la incertidumbre, las situaciones de conflicto, la comunicación y el diálogo con el entorno. 

En definitiva, se trata de promover el cambio hacia una sociedad donde seamos capaces de tener iniciativa y crear proyectos propios, que repercutan en nuestro entorno y en su mejora. En definitiva, personas con capacidad de encarar los conflictos y las incertidumbres para facilitar una vida más plena y un mundo mejor.

Cuando hablamos de educación emocional no nos estamos refiriendo a hacer psicoterapia. Se trata de una propuesta educativa que se centra en el continuo de normalidad en el que nos encontramos todas las personas.

Ingenia, nuestra propuesta, centra su esfuerzo en contribuir al desarrollo de valores, actitudes y competencias que ayuden a la persona a ser la protagonista de su vida y por lo tanto el líder de la misma y que la sociedad sea un fiel reflejo de esto.  

Todos los cambios mencionados influyen en la familia y en el contexto escolar. En definitiva, se trata de una visión global e integral que combina la dimensión emocional y relacional para posibilitar el desarrollo de diferentes inteligencias y las mejores condiciones para entrenar personas que sepan gestionar sus emociones y las situaciones de conflicto que se generen en su entorno.

OBJETIVOS GENERALES

 

  • Desarrollar habilidades y competencias socioemocionales, dentro del entorno de la comunidad educativa, que les permitan gestionar con responsabilidad y conciencia social, entre otras, la incertidumbre, las situaciones de conflicto, la comunicación y el diálogo con el entorno. 
  • Implicar a toda la Comunidad Educativa en el desarrollo de habilidades y competencias socioemocionales de los alumnos y alumnas para mejorar el entorno de convivencia y encarar con mayor éxito las situaciones de conflicto.

A continuación detallamos el programa de objetivos específicos, programa de contenidos y metodología de cada colectivo de la comunidad educativa al que se dirige Ingenia en los centros educativos de Portugalete en los que se desarrolla el proyecto.

 

 

PROGRAMA INGENIA en CEIP Ruperto Medina de Portugalete

PROGRAMA PARA PROFESORADO

OBJETIVOS

  • Conocer las distintas distinciones necesarias para afrontar un conflicto de manera positiva.
  • Gestionar de manera positiva los conflictos existentes y detectados en el centro..

  • Mejorar la gestión de conflictos  de l@s participantes.

  • Minimizar los conflictos en el aula.

  • Minimizar los conflictos entre el profesorado.

  • Prevenir conflictos futuros.

CONTENIDOS

 

  • Teoría del conflicto.

 

    • Escalada, disparo del conflicto, puntuación en la secuencia de hechos.
    • Atmósfera del conflicto:
      • Puntos débiles.
      • Descalificaciones.
      • Postura existencial.
      • Soluciones aprendidas.

 

  • Triángulo de Karpman.

  • Maneras de enfrentarse al conflicto.

  • Modelo ganar-ganar.

  • Comunicación asertiva.

  • Herramientas de mediación.

METODOLOGIA

 

La metodología del taller es eminentemente práctica, centrada en la realidad de las participantes y se utiliza para ello, técnicas activas y de dinámica de grupos.

 

El proceso formativo tiene 2 partes diferenciadas:

 

  • Una primera parte en la que se imparten los contenidos teóricos apoyados de dinámicas. (septiembre 2016)
  • Una segunda parte en la que se trabajan casos concretos, propuestos por la formadora, que ilustran diferentes tipologías de conflicto. (septiembre-diciembre 2016)

 

PROGRAMA INGENIA en IES J.A. Zunzunegui

PROGRAMA PARA PADRES Y MADRES

 

OBJETIVOS

 

  •  Aclarar el rol de figura nutriente para un/a adolescente.
  • Reflexionar acerca de nuestro hacer en cuanto a raíces, alas, caricias y límites.

  • Reflexionar acerca del rol que ocupamos en la familia.

  • Reflexionar acerca del rol que ocupa cada uno del resto de miembros de la familia.

  • Introducir el mundo emocional en el acompañamiento a nuestros hijos e hijas.

  • Aprender a identificar las emociones propias y ajenas.

  • Profundizar en el mundo emocional.

  • Comprender el sentido que las principales emociones tienen en el ser humano.

  • Identificar herramientas de gestión emocional.

  • Entender que la principal manera de enseñar cómo gestionar emociones es a través del modelo.

CONTENIDOS               

Caricias, límites, raíces y alas. Entendiendo estos 4 conceptos como las claves de la educación, donde cada uno de los factores supone:

    • Caricias: cualquier acción que los padres ejerzan en los hijos e hijas y supongan reconocimiento, muestra de afecto, muestra de agradecimiento.

    • Límites: aquellas acciones que le explican al adolescente aquello que no debe hacer, teniendo en cuenta su cuidado y su salud desde un punto de vista biopsicosocial.

    • Raíces: todas aquellas acciones que favorecen la creación de valores en el seno familiar y en la propia persona del menor.

    • Alas: cualquier acción que inspire y provoque creatividad, toma de decisiones y autonomía en los hijos e hijas.

Influencia de la sistémica en el núcleo familiar: para poder entender las sinergias que se producen en el seno familiar, trabajando las relaciones entre hijos e hijas, entre la propia pareja y entre el subsistema de los hermanos.

Comprensión emocional. Trabajamos las principales emociones para entender para su función y qué necesitamos de las demás personas cuando sentimos cada una de ellas:

 

    • Miedo: te avisa de un peligro y te prepara para huir de ese peligro.

    • Rabia: te avisa de una situación injusta, para la que crees que tienes poder de cambiar y te prepara para luchar contra esa situación.

    • Tristeza: te avisa de una situación que no te gusta pero hacia la que crees que no puedes hacer nada para cambiar, por lo que te prepara para la aceptación.

    • Alegría: te avisa de una situación que te gusta y te invita a la celebración y a compartir.

    • Orgullo: te avisa de algo que ha conseguido tu grupo o tú mismo, y te invita por un lado a celebrar y compartir, pero por otro lado a seguir haciendo lo que tuviste que hacer para conseguirlo.

    • Amor: te avisa de algo que para ti es absolutamente importante y te invita a protegerlo.

Estrategias de gestión emocional.

 

    • Auto observación y contacto interno.

    • Asertividad.

    • Reciclaje emocional.

METODOLOGIA

Se potenciará tanto el aprendizaje de contenidos teóricos, como la revisión por parte de cada una de las personas participantes de las fortalezas y los ámbitos de mejora en su rol como educador. Asimismo, se trabajará con la toma de contacto con los pensamientos y sentimientos que se suscitan en el profesorado en su tarea cotidiana con los y las adolescentes. Por ello, se combinarán diferentes metodologías:

  • Exposiciones teóricas.
  • Ejercicios prácticos y vivenciales con técnicas activas que favorezcan la toma de contacto interno sobre los pensamientos, sentimientos y conductas propias.
  • Puesta en común y compartir grupal sobre las reflexiones individuales, a través de trabajo por parejas, pequeños grupos o grupo grande.

 

PROGRAMA PARA PROFESORADO

  • OBJETIVOS

    • Incluir la visión emocional en el aula.
    • Mejorar la gestión emocional de las personas participantes.
    • Facilitar la gestión emocional del alumnado.
    • Manejar los conflictos de un modo más efectivo.
    • Mejorar el clima de convivencia dentro de las aulas.
    • Trabajar las competencias socio emocionales básicas con el alumnado.

    CONTENIDOS

    • ¿Para qué están las emociones?
    • El proceso emocional, entender cómo funciona.
    • Inteligencia emocional: identificar (notarlas), conocer (entender a qué me predisponen) y gestionar (hacer con ellas algo sano para la persona y adecuado al contexto.)
      • Intra (el individuo consigo mismo)
      • Inter (el individuo en sus relaciones con los demás)
    • La gestión emocional:
      • Dentro de mí.
      • Reciclaje emocional.
      • Estrategias adecuadas de gestión de conflictos: asertividad y escucha empática.
    • Otras competencias emocionales:
      • Potenciando la creatividad.
      • Potenciando la toma de decisiones y la autonomía.
      • Potenciando el grupo y la dinámica grupal.

    METODOLOGIA

    Se potenciará tanto el aprendizaje de contenidos teóricos, como la revisión por parte de cada una de las personas participantes de las fortalezas y los ámbitos de mejora en su rol como educador. Asimismo, se trabajará con la toma de contacto con los

    pensamientos y sentimientos que se suscitan en el profesorado en su tarea cotidiana con los y las adolescentes. Por ello, se combinarán diferentes metodologías:

    • Exposiciones teóricas.
    • Ejercicios prácticos y vivenciales con técnicas activas que favorezcan la toma de contacto interno sobre los pensamientos, sentimientos y conductas propias.
    Puesta en común y compartir grupal sobre las reflexiones individuales, a través de trabajo por parejas, pequeños grupos o grupo grande.
  • PROGRAMA PARA ALUMNADO

  • OBJETIVOS

    • Conocernos a nosotros mismos
    • Profundizar en el mundo emocional.
    • Comprender el sentido de las principales emociones.
    • Conocer cómo me relaciono con mis compañeros y compañeras
    • Tomar conciencia de nuestras propias cualidades.
    • Identificar las características de la inteligencia emocional.
    • Tomar conciencia de las emociones de las demás personas.
    • Desarrollar estrategias de regulación emocional.
    • Analizar las situaciones emocionalmente límites
    • Propiciar una reflexión en torno a las capacidades de cada uno/a.
    • Comprender que todos tenemos capacidades para generar cosas nuevas y emprender.
    • Comprender que generar proyectos requiere del trabajo conjunto de personas con diferentes capacidades.
    • Observar las necesidades de nuestro contexto más cercano.
    • Observar nuestro contexto y realidad de manera crítica.
    • Idear proyectos que generen cambios positivos en nuestro contexto más cercano. 

    CONTENIDOS

    • Conocimiento de uno mismo/a.
    • ¿Qué son las emociones?
    • ¿Para qué están las emociones?
    • Percepción de las propias emociones y de las de las demás personas.
    • Estrategias de regulación emocional
    • Inteligencia emocional: identificar (notarlas), conocer (entender a qué me predisponen) y gestionar (hacer con ellas algo sano para la persona y adecuado al contexto.)
    • Conocimiento de las propias cualidades y capacidades.
    • El grupo es la suma de todas las capacidades y cualidades.
    • Emprender cuestión de problemas, capacidades y de equipo.
    • Los problemas como oportunidades
    • Planteamos un reto y le damos solución
    • Prototipamos y  testamos  nuestra idea.
    • Presentamos nuestro proyecto.
    • Trabajamos y desarrollamos el hemisferio derecho utilizando el mundo de los sentidos, como herramienta esencial que  hace que nos relacionemos con la sociedad.

    METODOLOGIA

    La formación en competencias debe hacerse de manera práctica, de nada sirve quedarse en el concepto o en el significado de las competencias que queremos trabajar. Debemos bajar al terreno de la puesta en práctica para que se pueda llegar a todo su potencial educativo. De ahí que la formación en competencias tenga como base el  aprendizaje significativo.

    La metodología será puramente vivencial: se trata de aprender haciendo. Nos se trata únicamente de asimilar conceptos, sino de hacer y de reflexionar en torno  a lo experimentado y lo vivido. 

  • DINAMIZADORAS

    Para el desarrollo de los talleres formativos se cuenta con los siguientes perfiles profesionales:

     Silvia Carreras de LKS SCCOP. Diplomada en Trabajo Social y Licenciada en Ciencias del Trabajo. Trabaja como Mediadora y Coach profesional.  Ha abordado diversos procesos de consultoría, coaching personal y grupal, proyectos para el entrenamiento de habilidades socio-emocionales, mediación en conflictos, así como intervenciones específicas en los ámbitos empresarial, educativo y social.

    Yarima Etxeberria Ibáñez. Licenciada en Psicología. Psicoterapeuta certificada por la FEAP y EUROPSY. Trabaja como terapeuta con adolescentes, adultos, familias, parejas y grupos. Ha intervenido en múltiples programas de formación a familias, agentes educativos y sociales, que promueven el contacto interno e interpersonal, las habilidades de comunicación y la gestión emocional de los conflictos. Es autora de diversos materiales divulgativos sobre educación.

    Itziar Urquijo Cela. Licenciada en Psicopedagogía y diplomada en magisterio. Actualmente combina la labor de investigadora en el ámbito de la inteligencia emocional junto con la labor de docente en el área de educación universitaria. Ha intervenido en distintos proyectos de formación a profesionales de la educación, calidad educativa y temática relacionada con el apartado emocional. Es autora de diversos trabajos científicos relacionados con estudios sobre inteligencia emocional.

     

     

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    C/ Santa María, 1 - 1.º - 48920 Portugalete Tfno. 94 495 61 95 - Fax: 94 496 15 28 e-mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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